Кабачок в аэрогриле

Режим
180°C · 14 мин ↻ перевернуть на 7-й минуте
В аэрогриле с верхним и нижним ТЭНом переворачивать не обязательно. Когда переворот нужен →
Кабачок в аэрогриле

Кабачок в аэрогриле выходит с золотистыми краями и нежной серединкой, без лишнего масла и без лужи на сковороде. Конвекция подсушивает влагу и красиво подрумянивает ломтики, так что вкус становится ярче. Лёгкий гарнир или закуска, с которыми справится даже новичок.

Время: 14 мин Температура: 180 °C
Не пропусти свежий рецепт Публикуем новые рецепты для аэрогриля, режимы и быстрые подсказки в группе ВК.

Ингредиенты

  • Кабачок2 шт. (около 500 г)
  • Оливковое масло1–2 ст. л.
    Чем заменить 2 варианта
    Любое рафинированное маслоМеняй в том же количестве; нейтральное масло почти не изменит вкус.
    Масло-спрейНанеси тонкий слой: корочка сохранится, а масла потребуется меньше.
  • Чеснок1–2 зубчика
    Чем заменить 2 варианта
    Сушёный чеснокВместо одного зубчика возьми примерно 1/4 ч. л.; он меньше подгорает.
    Луковый порошокДобавь по вкусу: аромат будет мягче и без чесночной резкости.
  • Сольпо вкусу
  • Свежая зелень (укроп, петрушка)по вкусу
  • Лимоннесколько капель
    Чем заменить 2 варианта
    ЛаймМеняй 1:1; аромат станет ярче и немного травянистее.
    Яблочный уксусВозьми примерно вдвое меньше и добавляй по вкусу.

Пошагово

  1. Вымой кабачок и нарежь кружочками или брусочками толщиной около 1 см, стараясь одинаково.
  2. Сбрызни маслом, добавь соль и продавленный чеснок, перемешай, чтобы всё покрылось тонким слоем.
  3. Выложи ломтики в корзину в один слой, не внахлёст, чтобы воздух свободно гулял вокруг.
  4. Готовь при 180°C 14 минут, на 7-й минуте переверни ломтики для ровной корочки.
  5. Смотри на цвет: края должны стать золотистыми, а серединка мягкой; точный режим под свою модель подскажет калькулятор на сайте.
  6. Сбрызни лимоном, присыпь свежей зеленью и подавай тёплым.

Советы

Не режь слишком тонко: тонкие ломтики быстро пересыхают, а кружочки в 1 см держат сочность.
Готовность проверяй вилкой — она входит легко, но ломтик не разваливается.
Мощность у аэрогрилей разная, так что первый раз загляни под крышку за пару минут до конца и подстрой время под свою.

Частые вопросы

Сколько готовить кабачок в аэрогриле?

Около 14 минут при 180°C с переворотом на 7-й минуте — до золотистых краёв.

На сколько ставить температуру?

Ставь 180°C — при ней кабачок румянится, но не сохнет.

Нужно ли солить кабачок заранее?

Можно посолить прямо перед готовкой; если хочешь суше и румянее, дай постоять 10 минут и промокни влагу.

Почему кабачок получился водянистым?

Ломтики лежали внахлёст или были толстые — раскладывай в один слой и режь ровно около 1 см.

Подходит для моделей

Похожие рецепты

Наш проект для сувид

Готовишь в вакууме при точной температуре?

SUVIDER подберёт температуру и время для мяса, рыбы, овощей и десертов — такой же калькулятор, только для технологии sous vide.

Открыть SUVIDER →
🧮 Калькулятор режима